Lyssnade på Michael Svensson från Idrottsmedicin igår kväll, han hade kloka åsikter ang. återhämtning och träning. Kul att få jämföra forskarens och idrottarens synvinkel.
Imorgon är det avresa för SSK till Ulricehamn. Förhållandena påstås vara mycket goda. Det är mycket folk med (>100st). Många bra norrmän och finnar.
Förberedelserna mina har inte varit alltför goda, men jag misströstar inte! Sjukdomar kan ju göra gott ibland också..
Jag och Jocke var på Gammlia och åkte i eftermiddag.. Kanonfina spår!
Jag såg knappt en enda person som gick i spåren(!). Hoppas Umeå-folket kan hålla sina leriga kängor och hundar ifrån skidspåren i vinter, även om det kanske är en utopi i klass med att ryssarna aldrig dopar sig igen..
Vi ses i spåren!
/Markus
