I helgen blev det en del träning och en del var löpning. Blev faktiskt fem timmar av just löpning. Helt ok för att vara i maj. Men snart är det juni och då ska det springas och tränas mer. På onsdag kanske det blir ett pass med alla om vi hinner med det. Tor kommer i varje fall till Umeå. Hörde just att Jocke hade en trasig vad efter löpning i en sandbacke utanför Stockholm. Tråkigt tråkigt men tror han läker fort, hoppas.

/Klas

Nu är löpningen igång! Ibland lite svårt att välja vilka löparskor man ska använda. Idag blev det tuff terräng och Inov8 X-talon 212. Sköna, lätta och de tål mycket stryk. FiveFingers har mer känsla och löpsteget blir bättre men är det för mkt sten kan tempot bli lite lägre. Merrell Trailglove ligger lite mer mellan, hyfsad känsla och går att springa på i rätt tuff stenterräng.

I helgen blir det lite löpning efter Tavelsjöleden. Kanske ska köra Northsport.se s nya löptest. Tar ca 11-13 min och det är mycket stigning.

/Klas

Igår skulle jag och Tor åka till Stekenjokk för lite skön vårskidåkning. Markus och Jocke skulle komma ner idag. Dock visade vädret på mulet och plusgrader = ingen skare. Ledaren Tor beslöt att ställa in. Kanske var det bra, kanske inte. Kan hända mycket med vädret i fjällen. Blir löpning här i Umeå istället i lätta FiveFingers från Northsport.se. Det blir nog även lite rullskidor och cykel. Hoppas på bättre fjällväder så att vi kan planera in ett nytt Stekenjokkläger.

/Klas